Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

دانلود مداحی عمو عباس علمت کو

۲۲ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود مداحی عمو عباس علمت کو با نوای مجید بنی فاطمه

در این پست می توانید مداحی عمو عباس علمت کو را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی عمو عباس علمت کو

Download New Song By Majid Bani Fatemeh Called Amo Abbas

خواننده نام آهنگ شاعر دسته بندی
مجید بنی فاطمه عمو عباس علمت کو مداحی

 

نوشته دانلود مداحی عمو عباس علمت کو اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود مداحی منم باید برم آره برم سرم بره سید رضا نریمانی

۲۲ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود مداحی منم باید برم آره برم سرم بره رضا نریمانی

در این پست می توانید مداحی منم باید برم آره برم سرم بره رضا نریمانی را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی منم باید برم آره برم سرم بره رضا نریمانی

Download New Song By Seyyed Reza narimani Called Manam Bayad Beram

خواننده نام آهنگ شاعر دسته بندی
رضا نریمانی منم باید برم آره برم سرم بره مداحی

 

نوشته دانلود مداحی منم باید برم آره برم سرم بره سید رضا نریمانی اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


پرسپولیس ۲ – ۱ نساجی مازندران ؛ پیروزی روحیه بخش قبل بازی با الدوحیل !

۲۲ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


پرسپولیس با پیروزی دو بر یک برابر نساجی به پیشواز الدحیل رفت.

به گزارش آسمونی ،  پرسپولیس از ساعت ۲۰:۳۰ در ورزشگاه آزادی پذیرای نساجی قائم شهر بود . این دیدار که از هفته ششم لیگ برتر برگزار شد در نهایت یاران برانکو توانستند نساجی ۱۰ نفره را با حساب دو بر یک شکست دهند و این تیم را دست خالی راهی قائم شهر کنند.

علی علیپور در دقیقه ۵۰ و حامد شیری (گل به خودی) در دقیقه ۷۲ دروازه نساجی قائم‌شهر را گشودند . تک گل نساجی هم در دقیقه ۵+۹۰ از روی نقطه پنالتی توسط ولسیانی به ثمر رسید .

نیمه نخست

پرسپولیسی‌ها در حضور هواداران خود بازی را هجومی آغاز کردند و به دنبال زدن گل نخست در دقایق ابتدایی بودند . با این وجود با گذشت ۱۰ دقیقه ، روند بازی متعادل شد و نساجی رفته رفته توانست به دروازه رادووشویج نزدیک شود . برخلاف انتظارات جدی‌ترین موقعیت را نساجی از سمت راست زمین پرسپولیس طراحی کرد که توپ در دهانه دروازه به عباس‌زاده رسید اما ضربه کم دقت این بازیکن با دخالت رادووشویچ راه به دروازه نیافت . سرخپوشان با حفظ توپ و پاس‌های متعدد در عرض و طول زمین به دنبال خلق موقعیت و گلزنی بودند اما تک موقعیت‌های این تیم با سماجت بازیکنان نساجی از دست رفت و به نتیجه نرسید . از مهمترین موقعیت‌های یاران برانکو می‌توان به ضربه سر شجاع خلیل‌زاده در اواخر نیمه اول و در چند متری دروازه اشاره کرد که با اختلاف اندک به بیرون رفت .

نیمه دوم

شاگردان برانکو نیمه دوم را هم هجومی آغاز کردند و در دقیقه ۵۰ روی ارسال حسین ماهینی و ضربه سر علی علیپور به گل نخست خود دست یافت . بعد از گل نخست پرسپولیس ، بازی مجددا پایاپای شد و نساجی برای جبران گل خورده جلو کشید که نتوانست کارایی لازم را در خلق موقعیت و گل داشته باشد . کار نساجی در دقیقه ۶۳ با اخراج علی شجاعی دشوارتر هم شد و این تیم بازی را با ۱۰ نفر ادامه داد . تعویض نکونام برای بهبود عملکرد تیمش نتیجه نداد و روی حرکت انفرادی سیامک نعمتی و عبور از دو بازیکن نساجی و نهایت اشتباه حامد شیری در دفع توپ ، دروازه نساجی برای بار دوم باز شد تا آب سردی روی سر یاران نکونام ریخته شود .

دریافت دو گل و بازی با یک یار کمتر از انگیزه یاران نکونام نکاست و این تیم کماکان برای رسیدن به گل تلاش کرد که محمد مهدی نظری بعد از دریبل بازیکنان پرسپولیس در زدن ضربات آخر تعلل کرد  و این فرصت از دست رفت . در بازگشت پرسپولیس می‌توانست به گل سوم دست پیدا کند که دفاع همه جانبه نساجی مانع از این کار شد . در اواخر بازی نیز پرسپولیس موقعیت دیگری داشت تا به گل دیگری برسد اما این فرصت هم با خودخواهی سیامک نعمتی از دست رفت .

در دقیقه ۵+۹۰ ولسیانی بازیکن تیم نساجی از روی نقطه پنالتی یکی از گل‌های خورده را جبران کرد و بازی دو بر یک شد .

در نهایت پرسپولیس این دیدار را به سود خود به پایان رساند و با این پیروزی روحیه بخش آماده مصاف روز دوشنبه‌اش با الدحیل شد .

ترکیب پرسپولیس

بوژیدار رادوشوویچ ، سیدجلال حسینی ، حسین ماهینی ( شایان مصلح ۸۵) ، محمد انصاری ، امید عالیشاه ، سیامک نعمتی ، احمد نوراللهی ( حمیدرضا طاهرخانی ۶۹) ، شجاع خلیل زاده ، علی علیپور ( گل ۵۰ ) ( آدام همتی ۸۰ ) ، گادوین منشا و کمال کامیابی نیا ( کارت زرد ) .

ترکیب نساجی

 امین رضایی ، حمیدرضا دیوسالار ، حامد شیری ، ولسیانی ، فرشاد فرجی ، محمد آبشک ( کارت زرد ) ، احمد عبداله زاده ، سجاد آشوری ( امید سینگ ۷۴) ، علی اصغر عاشوری ، علی شجاعی ( کارت زرد دوم و اخراج ، دقیقه ۶۳ ) و محمد عباس زاده ( محمد مهدی نظری ۶۷ ).


نکات تغذیه دانش آموزان در مدرسه

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


طراحی سایت جذابیت

nutrition tips for school students نکات تغذیه دانش آموزان در مدرسه

تغذیه باعث رشد و تکامل بچه ها می شود و همچنین در سلامت آن ها نقش بسیار مهمی دارد. این مسئله در هنگام مدارس ممکن است دچار مشکلاتی شود که باید با دقت حل شوند چرا که در صورت بی توجهی می تواند باعث بروز بیماری های مختلفی در فرزند شما شمود.

مصرف صبحانه:

تغذیه سالم کودکان را در دوران مدرسه بهتر است از خانه و با وعده صبحانه آغاز کنید. صبحانه تامین کننده انرژی صبحگاهی برای فرد بوده و با صرف صبحانه می توان به آغاز یک روز پر انرژی امیدوار بود. بررسی ها ارتباط معناداری بین عدم مصرف صبحانه و افت تحصیلی در دانش آموزان گزارش می کنند.

مهمترین دلایلی که موجب عدم مصرف صبحانه می شوند، نداشتن زمان برای صرف صبحانه و یا بی میلی دانش آموز عنوان می شود. بر این اساس توصیه می شود خانواده های گرامی، شام را زودتر صرف کرده و امکان خواب آرام را برای کودک در شب هنگام فراهم کنند تا کودک صبح روز بعد زودتر از خواب بیدار شود و این خواب کافی می تواند همراه با صرف زود هنگام شام، موجب افزایش میل کودک به صرف صبحانه شود.

بهترین مواد غذایی که می تواند در صبحانه همراه با نان صرف شوند، عبارتند از: ترکیبی از پنیر و گردو، کره بادام زمینی و عسل، خامه و عسل و کره و عسل. در صورت تمایل کودک، مصرف آبمیوه های طبیعی و شیر نیز انتخاب های مناسبی برای این وعده می باشند.

میان وعده های مدرسه:

گاهی اوقات والدین توجهی به تغذیه ندارند و برای میان وعده تنقلات مضر را در کیف بچه ها قرار می دهند. اما این نگرانی وجود دارد که با ادامه این روند، پس از مدتی، کودکان دیگر ذائقه شان در مورد مصرف مواد غذایی مناسب تغییر یافته و به مصرف فرآورده های غذایی روی بیاورند.

این فرآورده ها که در بسیاری از موارد دارای مقادیر زیادی از انرژی می باشند، دارای مقادیر اندک و نامناسبی از ریزمغذی ها بوده و تعادل مناسب را در برنامه غذایی کودک ایجاد نمی کنند.

بر این اساس بهتر است مادران گرامی، ساندویچ های خانگی با همان ترکیبات ذکر شده در صبحانه و نیز انواع میوه هایی که شسته شده و درون کیسه فریزر آماده مصرف می باشند، را برای کودک به عنوان میان وعده مدرسه تهیه و درون کیف او قرار دهند.

باید بچه ها را به خوردن آب تشویق و ترغیب کنید. نوشیدنی های شیرین مثل ساندیس و آبمیوه های مصنوعی برای یک رژیم غذایی سالم توصیه نمی شود. مصرف سه وعده در روز لبنیات برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن ضروری است. بهتر است تا حد ممکن از لبنیات کم چرب استفاده شود.

زمان صرف میان وعده ها:

به دفعات شاهد هستیم که کودکان هنگام خروج از مدرسه، تازه صرف میان وعده خود را به خاطر آورده و شروع به مصرف آن ها می کنند. این مصرف دیرهنگام مواد غذایی موجب می شود تا کودک اشتهای کافی برای صرف ناهار نداشته باشد.

از معلمین عزیز باید درخواست کرد تا صرف میان وعده ها را به کودکان یادآوری کنند. بر اساس توصیه های موجود در فاصله زمانی ۲-۵/۱ ساعت قبل از صرف وعده های غذایی اصلی، مصرف هر نوع ماده غذایی ممنوع است. این مواد غذایی شامل تنقلات، انواع میوه، آب میوه و حتی شیر و شیر کاکائو نیز می باشد. مصرف هر یک از این اقلام می تواند اشتهای کودک را برای صرف غذای اصلی کاهش دهد.


دانلود گلچین مداحی لری غمگین

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود گلچین مداحی لری غمگین

در این پست می توانید مداحی لری غمگین را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود گلچین مداحی لری غمگین

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
گلچین لری گلچین مداحی

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

نوشته دانلود گلچین مداحی لری غمگین اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود مداحی میباره بارون مجید بنی فاطمه

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود مداحی میباره بارون از مجید بنی فاطمه

در این پست می توانید مداحی میباره بارون مجید بنی فاطمه را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی میباره بارون مجید بنی فاطمه

Download New Song By Majid Bani Fatemeh Called Mibare Baroon

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
مجید بنی فاطمه میباره بارون مداحی

 

نوشته دانلود مداحی میباره بارون مجید بنی فاطمه اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود مداحی قافله سالار من حسین طاهری

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود مداحی قافله سالار من حسین طاهری

در این پست می توانید مداحی قافله سالار من حسین طاهری را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی قافله سالار من حسین طاهری

Download New Song By Hossein Taheri Called Ghafele Salar Man

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
حسین طاهری قافله سالار من آهنگ مداحی

 

نوشته دانلود مداحی قافله سالار من حسین طاهری اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


اولین دیدار تدارکاتی تیم ملی برای حضور در رقابت های جام ملت های آسیا

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


طراحی سایت جذابیت

بازی دو تیم ایران و ازبکستان در شهر تاشکند و در ورزشگاه تیم بنیادکار انجام خواهد شد .

به گزارش آسمونی ، اولین دیدار تدارکاتی تیم ملی ایران قرار است عصر امروز ، سه شنبه ساعت ۱۹:۳۰ مقابل ازبکستان برگزار شود .

تیم ملی ایران به منظور آمادگی برای بازی های جام ملت های آسیا ۲۰۱۹ امارات در حالی به مصاف ازبکستان خواهد رفت که کریم انصاری فرد ، مهاجم تیم ملی ، بعد از بازی به تیم ناتینگهام فارست خواهد پیوست .

خبر پیوستن کریم انصاری فرد به ناتینگهام فارست  

کارلوس کیروش ، سرمربی تیم ملی ایران ، لیستی متشکل از ۲۵ بازیکن را برای این بازی با خود به تاشکند برده است که به شرح زیر است .

 

بازیکنان دعوت شده
  • دروازه بانان :

علیرضا بیرانوند ، سید حسین حسینی ، امیر عابدزاده

رامین رضائیان ، وریا غفوری ، احسان حاج صفی ، صادق محرمی ، پژمان منتظری ،مرتضی پورعلی گنجی ، سید مجید حسینی ، روزبه چشمی ، میلاد محمدی و آرمین سهرابیان

سعید عزت الهی ، امید ابراهیمی ، علی کریمی ، اشکان دژاگه و مسعود شجاعی

علیرضا جهانبخش ، معدی ترابی ، علی قلی زاده ، مهدی طارمی ، وحید امیری ، کریم انصاری فرد و سامان قدوس

 

این بازی ها در حالی انجام خواهد شد که انتظارات و سطح توقعات از تیم ملی بدلیل نتایج و بازی های درخشان در جام جهانی و کسب تجربه ، بالا رفته است . تیم ملی ایران با امید موفقیت در بازی های آسیایی قدم در اولین بازی تدارکاتی خواهد گذشت .

منبع : اختصاصی آسمونی


دانلود مداحی قدم قدم با یه علم ایشاالله اربعین میام سمت حرم

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود نوحه قدم قدم با یه علم ایشاالله اربعین میام سمت حرم

در این پست می توانید مداحی قدم قدم با یه علم ایشاالله اربعین میام سمت حرم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی قدم قدم با یه علم ایشاالله اربعین میام سمت حرم

Download New Song By Hamdi Alimi Called Ghadam Ghadam Ba Ye Alam

خواننده نام آهنگ شاعر دسته بندی
حمید علیمی قدم قدم با یه علم مداحی

 

نوشته دانلود مداحی قدم قدم با یه علم ایشاالله اربعین میام سمت حرم اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود مداحی یاس میگوید حسین

۲۱ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود مداحی یاس میگوید حسین

در این پست می توانید مداحی یاس میگوید حسین را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی یاس میگوید حسین

Download New Song By Hossein Meshkini Called Yas Migoyad Hossein

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
حسین مشکینی انفرادی محمد نجم آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود مداحی یاس میگوید حسین اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.